Jeugdfitness

Ben je nog geen 16 jaar, maar wil je wel fitnessen? Dat kan bij Multifit in Tilburg met het Junior Programma. Na het volgen van een speciaal programma ben je helemaal klaar om zelf aan de slag te gaan of te sporten met leeftijdsgenootjes in een groep.

Waarom jeugdfitness?

Als je nog geen 16 bent, ben je nog in de groei. Je mag dan niet zonder instructie op de apparaten in de fitness. Voor kinderen van 6 jaar tot 11 jaar* hebben we daarom Junior Active programma. De Multifit instructeur leert je alles over de fitness. Hoe werken de apparaten, wat is het maximale gewicht en hoe voer je een oefening goed uit.

Ben jij 12 jaar of ouder dan mag je na het volgen van een speciaal programma helemaal alleen of met vriendjes sporten. Ook mag je deelnemen aan de speciale Junior Active programma en Boxing Bagtraining Junior.

Junior Active

Een programma gericht op kinderen van 6 t/m 15 jaar. De Functionele zone zal direct tot de verbeelding spreken bij de jeugd, mooie kleuren en veel verschillende materialen om mee te 'spelen'. Net als bij volwassenen zijn de Junior Active trainingen gebaseerd op functionele training. Grote samengestelde bewegingen die hen voorbereiden op bewegingen in het dagelijks leven of sport. De kinderen werken aan uithoudingsvermogen, weerstandstraining, balans en behendigheid op een leuke manier.

Gratis en vrijblijvend uitproberen? Gratis Proefweek Junior fitness!

Ervaar het zelf tijdens de Gratis Proefweek en sport 7 dagen Gratis! Vul dus snel onderstaande gegevens in. Wij nemen binnen 1 werkdag contact met je op voor een startafspraak.

Gezond genieten op vakantie. 'T kan echt

Als je het hele jaar fanatiek bezig bent geweest met een gezonde levensstijl, dan wil je op vakantie maximaal genieten. Maar, je wil het liefst ook niet alle inspanningen die je hebt verricht zo overboord gooien. Geen nood, het kan ...

Ontbijt recept: Fruity smoothie bowl

Begin je ochtend smooth met deze fruity bowl. Zoals je van ons gewend bent is ‘ie helemaal protein-rich en dus fitproof, maar ook nog plantaardig en bovenal erg yummie. Ingrediënten 30 gram havermout 1 schepje ...

Sinds ik gestart ben bij Multifit, heb ik zelfs in de winter een sum

DEMI VAN TILBORG (23 jaar) rechts

Lees meer

Ik ben sterker geworden door de combi van groepslessen en fitness

ALEX GRAAFMANS (23 jaar)

Lees meer

Multifit geeft mij de juiste prikkel tussen lichaam en geest.

KEES TOL (45 jaar)

Lees meer

Ik voel me sterker en zit lekkerder in mijn vel met de workouts van

ANOUK VAN HEES (23 jaar) links

Lees meer