Judoles bij Multifit Tilburg

Judoschool ‘Team Coolen’ heeft een dependance in Multifit in Tilburg. Team Coolen verzorgt iedere woensdag middag judo-lessen voor kinderen in de leeftijd van 3 t/m 13 jaar onder leiding van Arjan Bolijn. Meer informatie over team Coolen.

Peuterjudo

Peuterjudo is een bewegingsvorm die speciaal is ontwikkeld door Team Coolen voor kinderen van 3 tot 5 jaar. In deze 30 minuten durende les ontwikkelen de kinderen spelenderwijs zowel psychomotorische als sociale vaardigheden. Voorbeelden van de psychomotorische oefeningen zijn rennen, springen, rollen, vallen, duwen, trekken etc. Door Judo gerelateerde oefenstof leren de kinderen om te gaan met fysiek contact. De kinderen leren hierdoor beter voor zichzelf op te komen of juist rekening te houden met andere kinderen.?De docenten bieden een gevarieerd lesprogramma aan waarin de kinderen veel bewegen in een training die aansluit bij hun belevingswereld.

Judo

Judo is een spel van aanval en verdediging. Tijdens de Judotrainingen leert een Judoka werptechnieken te maken en een andere Judoka op de grond te controleren. Hiervoor leert de Judoka verschillende controletechnieken zoals; houdgrepen, armklemmen* en omstrengelingen*. (*vanaf 12 jaar)

Tijdens de Judotrainingen worden zowel psychomotorische als sociale vaardigheden ontwikkeld. Het pedagogische aspect staat bij Team Coolen hoog in het vaandel. 

Woensdag = Judodag!

Peuterjudo
woensdag 15:30 uur - 16:00 uur
Leeftijd: 3 – 5 jaar | Sensei: Arjan Bolijn

Judo
woensdag 16:00 uur - 16:45 uur
Leeftijd: 5 – 7 jaar | Sensei: Arjan Bolijn

Judo
woensdag 16:45 uur - 17:45 uur
Leeftijd: 8 - 10 jaar | Sensei: Arjan Bolijn

Judo
woensdag 17:45 uur - 18:45 uur
Leeftijd: 11 jaar en ouder | Sensei: Arjan Bolijn

Functionele looptraining wedstrijdselectie
woensdag 19:00 uur - 19:30 uur
Leeftijd: 11 jaar en ouder | Sensei: Arjan Bolijn

Gratis proefles judo bij Multifit Tilburg?

Vul hieronder je gegevens in voor de gratis proefles judo. Wij nemen binnen 1 werkdag contact met je op.

  • Marie-Louise Ross, 59 jaar (links)

    "Door de FunXtion-trainingen van Multifit weeg ik al een aantal kilootjes minder en ga ik met een fitter gevoel door het leven!"

    Marie-Louise Ross, 59 jaar (links)
  • Leona Bembi, 38 jaar

    "Multifit heeft ervoor gezorgd dat ik meer energie heb gekregen en dat ik me veel fitter voel dan voorheen!"

    Leona Bembi, 38 jaar
  • Menno de Vries, 26 jaar

    "Mijn leefstijl is totaal veranderd! Ik voel me fitter, heb meer spiermassa en ben mentaal veel sterker geworden."

    Menno de Vries, 26 jaar
  • Jolanda de Laak, 53 jaar (rechts)

    "Ik heb veel minder last van blessures en kan steeds meer en voel me veel fitter!"

    Jolanda de Laak, 53 jaar (rechts)
  • Maud Hessels, 6 jaar

    "Als ik oud genoeg ben kom ik ook fitnessen, daarom bewaar ik het Multifit ledenpasje. Ik ga de juffen heel erg missen"

    Maud Hessels, 6 jaar
  • Silvie Beers, 44 jaar

    "Mutifit heeft een breed aanbod, veel verschillende lessen, een gemoedelijke sfeer met de focus op aandacht voor de klant."

    Silvie Beers, 44 jaar
  • Suzanne van Hemert, 23 jaar

    "Professioneel team. Ze begeleiden je goed en geven persoonlijk advies."

    Suzanne van Hemert, 23 jaar
  • Harry van Alphen, 80 jaar

    "Ik voel me een stuk vitaler sinds ik de lessen Seniorenfit volg bij Multifit"

    Harry van Alphen, 80 jaar
  • Lianne Soetens, 47 jaar

    "Door de goede begeleiding op gebied van bewegen en voeding ben ik sinds de start bij Multifit, 3 maanden geleden, 10 kg kwijt!"

    Lianne Soetens, 47 jaar
  • Sophie de Jong, 16 jaar

    "Ik voel me fitter en mijn spieren zijn sterker geworden sinds ik train bij Multifit"

    Sophie de Jong, 16 jaar
  • Multifit Hilvarenbeek verbouwt, vernieuwt & biedt jou de ideale trainingsoplossing!

    Multifit Hilvarenbeek verbouwt, vernieuwt & biedt jou de ideale trainingsoplossing!

    Van eind oktober tot begin december a.s. start de grote verbouwing bij Multifit Hilvarenbeek.

    Lees meer
  • Waar moet je op letten bij de aanschaf van bokshandschoenen?

    Waar moet je op letten bij de aanschaf van bokshandschoenen?

    Boksen is erg populair bij Multifit Tilburg. Ter voorkoming van blessures is het dragen van bokshandschoenen verplicht.

    Lees meer
Meer nieuws

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.