Welke faciliteiten heeft sportschool Multifit Tilburg?
WAT WIJ BIEDEN
Bij Multifit in Tilburg kun je keihard sporten, maar ook net zo hard ontspannen. Met al onze programma's heb je onbeperkt toegang tot onze club en onze wellness. Start met de meest effectieve training van 30 minuten op het Biocircuit. Of ga aan de slag in onze functionele trainingszone met bokzakken en dumbells of doe mee met één van de 80 live workouts per week of verwen jezelf met een bezoek aan de sauna's en ontspanningsruimte.
-
Wandel & hardloop routes
Wandel & hardloop routes
Minimaal 30 minuten per dag bewegen houd je vitaal en gezond. Trek erop uit en ga wandelen in de frisse buiten lucht met onze 2 mooie wandelroutes van 5,6 km en 8,6 km. Meer uitdaging? Start met de Active Run van 7,3 km met diversen opdrachten op de route.
Lees meer -
100+ On Demand lessen & workouts
100+ On Demand lessen & workouts
Multifit On Demand biedt je de beste workouts en lessen, overal en altijd op vrijwel elk apparaat. We hebben de workouts die we geven in club aangepast en online beschikbaar gemaakt. Met meer dan 100 video’s hebben we een groot aanbod van trainingen van 10 tot 55 min.
Maak kennis met Multifit -
Livestreaming Groepslessen
Livestreaming Groepslessen
Breng de groepsdynamiek van groepslessen naar je woonkamer. Neem live deel aan een van onze groepslessen die worden gegeven op vaste dagen en tijden via onze stream. Zo blijf je veilig en verantwoord sporten!
Maak kennis met Multifit -
Biocircuit
Biocircuit
Biocircuit biedt een gepersonaliseerde oplossing om je in slechts 42 minuten te helpen je fitness doelstellingen te bereiken. Je workout is snel, effectief en staat altijd voor je klaar!
Maak kennis met Multifit -
Kinderopvang
Kinderopvang
Multifit heeft een eigen gratis kinderopvang service. Onze ervaren en zorgzame medewerkers zorgen ervoor dat jouw kind zich prima vermaakt, zodat jij je volledig kan focussen op het sporten. Kinderopvang is voor alle leeftijden, 6 dagen per week van 08:30-11:30 uur.
Maak kennis met Multifit -
Jeugdfitness
Jeugdfitness
Ben je nog geen 16 jaar, maar wil je wel fitnessen? Dat kan bij Multifit met het Junior Programma. Na het volgen van een speciaal programma ben je helemaal klaar om zelf aan de slag te gaan of te sporten met leeftijdsgenootjes in een groep.
Lees meer -
Functionele Training
Functionele Training
Voor wie kilo's kwijt wil, een strakker lijf wenst of gewoon in shape wil blijven, is deze small group training . Jouw workout is kort, krachtig, met heel veel persoonlijke aandacht én met 100% resultaat! Gericht op het hele lichaam.
Lees meer -
Fitness
Fitness
De nieuwste kracht- en cardio apparatuur, allemaal van Technogym staan voor je klaar. Alles om van jouw verhaal een succes te maken.
Lees meer -
XCORE
XCORE
Wil jij je buikspieren maximaal trainen? Doe mee met XCORE. Tijdens deze explosieve les maak je gebruik van een XCO-Trainer, een buis gevuld met grit. Deze geeft tijdens de training een extra belasting aan je core-spieren voor een superstrakke buik.
Maak kennis met Multifit -
Zumba
Zumba
Zumba is een fitnessprogramma met dans en aerobics. Zumba is gebaseerd op dansen zoals hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo en vechtkunst. Squats en lunges maken er ook deel van uit.
Maak kennis met Multifit -
BBB (buik, billen & benen)
BBB (buik, billen & benen)
Tijdens de BBB pakken we de 3 belangrijkste B's van je lichaam aan, namelijk Buik, Billen en Benen! We trainen tijdens deze les al deze 'probleem gebieden' met behulp van cardio- en krachtoefeningen.
Maak kennis met BBB! -
HI'BBB
HI'BBB
De 3 belangrijkste B's van je lichaam pakken we aan, namelijk Buik, Billen en Benen! We trainen tijdens deze les al deze 'probleem gebieden' met behulp van cardio- en krachtoefeningen op een hogere intensiteit.
Maak kennis met Multifit -
Steps
Steps
Step aerobics sessies bestaan uit sets van dansbewegingen uitgevoerd op een verhoogd platform. De bewegingen worden gewoonlijk vergezeld van muziek en zijn ontwikkeld om het onderlichaam, het bovenlichaam en het cardiovasculaire systeem te laten werken.
Maak kennis met Multifit -
POWER
POWER
POWER is een zeer effectieve groepstraining waarbij je gebruik maakt van een halter met gewichten. De zwaarte van de gewichten wordt aangepast aan jouw wensen. POWER is ideaal als je wilt werken aan je hele lichaam. Je voelt je fitter en krijgt meer energie & kracht.
Maak kennis met Multifit -
HIIT
HIIT
HIIT is een effectieve full body training. Aan de hand van body weight training, boxing, free weight en core training breng jij je lichaam naar éen hoger niveau. Uithoudingsvermogen, buikspieren en explosieve kracht.
Maak kennis met Multifit -
Body & Mind
Body & Mind
Een combinatie les van Pilates, Yoga, Thai Chi en Relaxercise. Onderdeln die aanbod komen zijn flexibiliteit, kracht, stabiliteit (balans), ademhaling en ontspanning. De essentie is ontladen en opladen.
Maak kennis met Multifit -
Yoga
Yoga
Yoga gaat, net als het leven, over het vinden van is geluk en sereniteit in het heden. Iedereen kan yoga beoefenen. Onafhankelijk van leeftijd, ervaring, of flexibiliteitsniveau - kunnen we allemaal baat hebben bij yoga als we “mentale flexibiliteit” en geduld bewaren
Maak kennis met Multifit -
Group Cycle
Group Cycle
Spring op de Group Cycle om te trainen als een wielrenner terwijl u plezier hebt en ontdekt hoe gemakkelijk het is om fit te blijven of uw sportieve prestaties te verbeteren.
Maak kennis met Multifit -
BBBoxing
BBBoxing
Dé workout voor maximaal resultaat in 45 minuten voor vetverbranding, spierversterking en fitter worden! Are you ready?
Maak kennis met Multifit -
(Kick)Boxing HIIT
(Kick)Boxing HIIT
Deze high intensity workout verrast je keer op keer. Deze les combineert verschillende oefeningen op de bokszak met andere uitdagende lichaamsoefeningen en buikspierwerk. Deze leuke, zware circuittraining is geschikt voor alle fitness en boks niveau's.
Maak kennis met Multifit -
(Kick)Boxing Bagtraining
(Kick)Boxing Bagtraining
Onze klassieke (kick)bokszaktraining is voor iedereen die een volledige bodyburn workout wilt. Deze complete baktraining geeft je energie, kracht en verhoogt je fitheid enorm. Het is de perfecte mix van standaardtechnieken, uithoudingsvermogen en krachttraining.
Maak kennis met Multifit -
Teambeats MOVE
Teambeats MOVE
Haalt alles uit je workout en maak je hoofd helemaal leeg met teambeats Move! Het is de stress-killer bij uitstek! In deze functionele circuit groepstraining train je het totale lichaam op gebied van spieruithoudingsvermogen als conditie.
Maak kennis met Multifit -
Teambeats SHAPE
Teambeats SHAPE
In deze functionele circuit groepstraining train je het totale lichaam en worden functionele buik/benen/billen oefeningen afgewisseld met een uitdaging op de Skillrow en Bike. Met de Teambeats! training zal fitness nooit meer hetzelfde zijn!
Maak kennis met Multifit -
BOOST
BOOST
In deze functionele circuit groepstraining train je het totale lichaam en gaat jouw uithoudingsvermogen met stappen vooruit. Met BOOST zal fitness nooit meer hetzelfde zijn en de resultaten verbluffend.
Maak kennis met Multifit -
Family BOOST
Family BOOST
Samen sporten met het hele gezin is natuurlijk veel leuker! Family BOOST is een groepstraining van 30 minuten waarbij ouders samen met hun zoon of dochter gaan sporten.
Maak kennis met Multifit -
Fysiotherapie
Fysiotherapie
Als klant van Multifit Tilburg is een fysiotherapeut altijd binnen handbereik. Op onze club bevinden zich namelijk specialisten van Fysiomore.
Lees meer -
Voedingsbegeleiding
Voedingsbegeleiding
De kunst van afvallen ligt in een verandering van leefgewoontes, een andere leefstijl. De begeleiding hiervan vraagt niet alleen om advies op het gebied van voeding en bewegen maar vooral om leefstijlbegeleiding.
Lees meer -
Boxing Bagtraining Junior
Boxing Bagtraining Junior
Naast (kick)boks technieken versterk je jouw lichaam met basisfitness oefeningen op een speelse wijze. Werk aan je conditie, wendbaarheid, weerbaarheid, doorzettingsvermogen en zelfvertrouwen in de leeftijd van 11 t/m 15 jaar.
Maak kennis met Multifit -
Junior Active 6-11 jaar
Junior Active 6-11 jaar
Een groepstraining in de fitness. Meedoen stimuleert niet alleen de fysieke ontwikkeling maar ook de sociale en motorische vaardigheden. Afwisselend en speels!
Maak kennis met Multifit -
Junior Active 12-15 jaar
Junior Active 12-15 jaar
Een groepstraining in de fitness. Meedoen stimuleert niet alleen de fysieke ontwikkeling maar ook de sociale en motorische vaardigheden. Afwisselend en speels!
Maak kennis met Multifit -
Fit Class
Fit Class
Een fitness groepstraining waarbij een mix van cardio (hart/longen)-, kracht- en lenigheids-oefeningen worden gedaan. Je sport onder enthousiaste leiding van een coach je totale lichaam.
Maak kennis met Multifit -
Vitaal+
Vitaal+
Ideaal voor de vitaal actieve 60-plusser die graag in groepsverband met leeftijdsgenoten wil sporten en wil blijven werken aan weerbaarheid, vitaliteit en gezondheid in een veilige omgeving.
Maak kennis met Multifit -
Wellness
Wellness
Bij Multifit in Tilburg kun je keihard sporten, maar ook net zo hard ontspannen. Met al onze programma's heb je onbeperkt toegang tot onze sauna's, ontspanningruimte met ligstoelen en koud/warm douches.
